تعد الدهون غير المشبعة سببا رئيسيا للإصابة بأمراض القلب والشرايين ،وهنالك الكثير من المواد الغذائية التي تحتوي على دهون غير مشبعة لكن لا يعرفها الكثير من الناس، رصدت منها الإذاعة الألمانية أبرز 10 أطعمة تحتوى على تلك الدهون كالتالى:-
SOURCE الصفحة الأخيرة - المصريون http://ift.tt/1YK0IzG
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق